Podejdź profesjonalnie do treningu
Zacznij pracować nad sobą mądrze i efektywnie.
01.
plan tneingowy
Wybierz swój plan
Biegasz, lub dopiero zaczynasz swoją przygodę z bieganiem? Chcesz poprawić swoje wyniki, ale nie masz pomysłu na swój trening? Nie martw się i zacznij współpracę z nami! My Endurance Coaching to projekt dzięki któremu wejdziesz na wyższy poziom w oparciu o opiekę profesjonalistów!
Pakiet brązowy
229 zł
miesięcznie
- Pakiet skierowany do osób uprawiających sport amatorsko i rekreacyjnie.
- W pakiecie 3 treningów w tygodniu z planem na jednen, bądź 2 tygodnie.
- Kontakt z trenerem raz w tygodniu
Pakiet srebrny
299 zł
miesięcznie
- Pakiet skierowany do osób, które uprawiają sport amatorsko ale dla których bieganie to wielka pasja
- Analiza aktualnego stanu wytrenowania
- wyznaczenie realnych celów treningowych
- kompleksowy program treningowy
- co tygodniową analiza rezultatów treningu i korekta planu
- pakiet do 5 treningów w tygodniu
Pakiet złoty
od 499 zł
miesięcznie
- Pakiet skierowany do osób, którym zależy na osobistym kontakcie z trenerem. Jest to plan dla najbardziej wymagających biegaczy
- Pakiet srebrny
- kompleksowy program treningowy z ciągłą analizą osiąganych rezultatów,
- indywidualne treningi z trenerem
02.
O nas
kilka słów o nas
Doświadczeni sportowcy i trenerzy
My Endurance Coaching– jesteśmy grupą doświadczonych biegaczy górskich, którzy w oparciu o wiedzę trenerską z zakresu biegów górskich, technikę, a także własne doświadczenia, pragniemy poprawiać Twoje wyniki, w taki sposób abyś czuł większą radość i satysfakcję z treningu.
Nasze cechy
- Profesjonalizm
- Świetna komunikacja
- Doświadczenie sportowe
- Zaangażowanie
- cierpliwość
03.
informacje
Czy wiesz, że...
Trenując samemu, bez opieki specjalisty możesz narazić swój organizm na kontuzje i brak pożądanych efektów?
Zalecając się do porad i informacji ogólnodostępnych w zakresie treningu biegowego możesz nie wykorzystywać najefektywniej swojego potencjału i możliwości
Wspierając się planem treningowym dostosowanym do Twoich potrzeb, do Twoich możliwości czasowych i Twoich celów jesteś w stanie osiągnąć sukces najszybciej!
04.
Co zyskujesz
co zyskujesz trenując z nami?
- Doświadczonego trenera, który myśli za Ciebie o Twoim planie treningowym
- Rzeczową ocenę tego, w jakiej jesteś aktualnie formie
- Jasną wizję tego, dokąd zmierzasz – dzień po dniu, miesiąc po miesiącu
- Proces treningowy nastawiony na ciągły progres Motywację na trening – ktoś patrzy na to, co robisz
- Pewność siebie – poprawa wyników znacząco zwiększy Twoją wiarę w siebie!
- Kontrolę osoby trzeciej – patrząc z boku widać więcej
- Regularną komunikację i feedback od trenera na temat Twoich postępów
05.
Nasza galeria
Osiągnij swoje cele w 4 prostych krokach
Regeneracja, klucz do sukcesu każdego biegacza
Jak biegać, gdy za oknem zimno, pada śnieg i deszcz?
Roztrenowanie, jak zacząć nowy sezon ?
06.
Trenuj mądrze
Wybierz dyscyplinę
Lubisz biegać? To dobrze przygotujemy dla Ciebie odpowiedni plan wzbogacony o treningi uzupełniające. Jeżeli jednak wolisz jeździć na rowerze albo po prostu chcesz być sprawny to trafiłeś w odpowiednie miejsce. W My Endurance ułożymy Ci plan, który pozwoli osiągnąć twój zamierzony rezultat.
trening biegowy
Trenujesz od dawna ale nie widzisz postępu? A może dopiero zaczynasz biegać? Stworzymy dla Ciebie plan treningowy, który pozwoli zrealizować twoje cele.
trening sprawnościowy
Jeżeli twoim celem jest ogólna sprawność fizyczna, dobre samopoczucie oraz zdrowie to dobrze trafiłeś. Ułożymy dla Ciebie plan treningowy, który pozwoli Ci czuć się zdrowo i sprawnie.
trening kolarski
Wolisz jeździć na rowerze niż biegać? Chcesz poprawić swoje osiągi, ćwiczyć optymalnie? Ułożymy dla Ciebie zbalansowany trening dzięki, któremu będziesz trenował efektywnie i nie będziesz tracił czsu na treningu.
My zadbamy o resztę
Plan treningowy
Skomponujemy Ci plan treningowy dopasowany do Twojej sprawności fizycznej, twoich możliwości, twoich celów treningowych, twojego dostępnego na trening czasu.
Zdrowie
Najważniejsze jest dla nas Twoje zdrowie oraz satysfakcja z treningów. Będziemy ciągle analizować twoje treningi dzięki czemu dobierzemy optymalną jednostkę treningową oraz czas regeneracji.
Progres
Każdy plan treningowy jest nastawiony na realny i systematyczny progres. Na podstawie twojego celu i oczekiwań będziemy dobierać odpowiednie formy treningu aby poprawić Twoje najsłabsze punkty.
07.
Kontakt
Skontaktuj się z nami
Jeżeli masz pytania to śmiało skontaktuj się z nami, to nic nie kosztuje! Pomożemy Ci wybrać najlepsze rozwiązanie.
Fundacja "Beskid"
Słopnice 152, 34 - 615 Słopnice
KRS: 0000870429
NIP:6793208594
Follow me